🇵🇱Poland🇵🇱

A co powiecie o tej Pani? Nasza rodaczka. Miałem okazję kiedys spotkać, nieśmiało zagadać. Obserwuje ją i jej postępy jakie robi. Jej biceps jest nieco mniejszy do tej pory jak mojej teściowej gdy napiela za starych dobrych czasów.

Super pani! Zagadasz do niej jeszcze?

https://onlyfans.com/peaksandpecs

Zasubskrybowałem ostatnio profil Justyny Rudnickiej na OF. Polecam, wielgachne mięśnie, dużo fajnych filmików i zdjęć wysokiej jakości, a sama zainteresowana odpisuje na wiadomości.

Wichau zagadałem. Predzej teściowej rzuciłem, że porą się sprawdzić po czasie kolejny raz i położyłem ją na dwie rece, nie bez trudu ale udało się. Swoją drogą widząc jej napięty biceps gdy już jej dłoń byla wychylona do samego blatu stołu i widziałem jak robi wszystko zeby się nie poddać, to wzwód momentalnie. Poczułem się pewniej i gdy spotkalem laske ze zdjęć zaproponowałem jej siłowanie na reke. Popatrzyła się dziwnie, jednak się zgodziła. Załatwiła mnie na prawa jak i lewa w mniej niż 2 sek. Zaczynam trenować, chciałbym kiedys ją pokonać 😀

https://onlyfans.com/peaksandpecs

Zasubskrybowałem ostatnio profil Justyny Rudnickiej na OF. Polecam, wielgachne mięśnie, dużo fajnych filmików i zdjęć wysokiej jakości, a sama zainteresowana odpisuje na wiadomości.

Nie wiem czy Justyna nie oferuje sesji w Krakowie, miałbym wielką ochotę spotkać ją na żywo i móc poczuć te muskularne ciało ale mam opory bo jak wspominałem jestem żonaty i wydaje mi się że było by to nie w porządku wobec mojej żony 🙁

Nie wiem czy Justyna nie oferuje sesji w Krakowie, miałbym wielką ochotę spotkać ją na żywo i móc poczuć te muskularne ciało ale mam opory bo jak wspominałem jestem żonaty i wydaje mi się że było by to nie w porządku wobec mojej żony 🙁

W sumie to ja jestem z Krakowa, sam lubię też fotografię. x)

Justyna ma profil na SessionGirls jako "PecsandPeaks" i oferuje sesje w Krakowie jak i za granicą :D Spotykam się z nią w sierpniu, mam nadzieję, że zmiażdży mnie w armwrestlingu 😅

Justyna ma profil na SessionGirls jako "PecsandPeaks" i oferuje sesje w Krakowie jak i za granicą :D Spotykam się z nią w sierpniu, mam nadzieję, że zmiażdży mnie w armwrestlingu 😅

Dokładnie na tej stronie widziałem jej profil i jej ofertę, to pozostaje mi pozazdrościć i mam nadzieję że parę słów odnośnie wrażeń tutaj opiszesz :) nie znam Twoich warunków fizycznych ale patrząc na muskulaturę Justyny oby tylko Cię tam nie połamała hehe :)

No właśnie mam 30cm w bicepsie także to będzie raczej egzekucja :D Ale chcę się naćpać jej kobiecą siłą.

A to ja tak zapytam z innej beczki. Jak waszym zdaniem namówić płeć piękną do wspólnego treningu brzucha?

A to ja tak zapytam z innej beczki. Jak waszym zdaniem namówić płeć piękną do wspólnego treningu brzucha?

Pójść ćwiczyć z nią? Może jeśli masz kinka że ty chcesz być słabszy/a to wtedy pewnie trochę ciężej.

Justyna ma profil na SessionGirls jako "PecsandPeaks" i oferuje sesje w Krakowie jak i za granicą :D Spotykam się z nią w sierpniu, mam nadzieję, że zmiażdży mnie w armwrestlingu 😅

Zazdroszcze! Mam nadzieję, że opiszesz nam swoje wrażenia po sesji z Justyna ;) Tylko czy wytrzymasz do sierpnia bo pewnie na sama mysl o jej sile i miesniach napiecie rosnie do olbrzymich rozmiarow xD

A to ja tak zapytam z innej beczki. Jak waszym zdaniem namówić płeć piękną do wspólnego treningu brzucha?

Jeśli nie ma zacięcia sportowego to myślę że będzie ciężko, moja żona mimo tego że ma dobre predyspozycje do budowy mięśni bardzo ciężko namówić do ćwiczeń, nawet mimo tego że wie jak bardzo pociągają mnie umięśnione laski nie bardzo chce ćwiczyć, wielokrotnie jej powtarzałem że ma tak dobre warunki że gdyby zaczęła trenować miała by ciało i siłę o jakim przeciętna kobieta może pomarzyć, ale jakoś to nie trafia.

A to ja tak zapytam z innej beczki. Jak waszym zdaniem namówić płeć piękną do wspólnego treningu brzucha?

A Ty ćwiczysz? Jeżeli nie, to może sam zacznij. Wydaje mi się, że gdy Twoja kobitka zobaczy u Ciebie zacięcie (i efekty!) to ona też zacznie, prędzej czy później.

U mnie przynajmniej to zadziałało 😉

A Ty ćwiczysz? Jeżeli nie, to może sam zacznij. Wydaje mi się, że gdy Twoja kobitka zobaczy u Ciebie zacięcie (i efekty!) to ona też zacznie, prędzej czy później.

U mnie przynajmniej to zadziałało 😉

No tak tak, regularnie ćwiczę. Jak miałem jedną czy drugą kobietkę to próbowałem je namawiać na wspólne treningi, z jedną nawet w sylwestra kiedyś zrobiliśmy fajny trening. Na razie jestem sam i kurde, niby mam jakieś takie aktywne koleżanki ale jakoś nie umiem w tym temacie zagadać :D

Mam do Was pytanie, czy kojarzycie jakieś polskie aktorki, celebrytki posiadające umięśnione nogi ?, nie mam na myśli tutaj gwiazd czy dziewczyn trenujących fitness tylko raczej zwykłe kobiety obdarzone dobrymi genami, z amerykańskich aktorek znalazła by się nie jedna :) ale chodzi mi o Polki :)

A są tu jacyś fani typowo siły i dominacji? Mnie kręci taka wizja niesamowicie silnej kobiety która Cię podnosi bądź zgniata jak zabaweczkę 😅

Justyna Rudnicka ma kontuzję ramion i moja sesja z nią się troche opóźni. Mam nadzieje, że wszystko będzie ok, Justyna ma chyba najpiękniejsze bicepsy wśród wszystkich Polek, chciałbym poczuć jak twarde są 🥰

No jej bicki to istne cudo, niesamowite wręcz

Hej. Wybiera się ktoś na targi zawody FIWE do Warszawy w ten weekend? Ciekawe czy bedzie sporo przypakowanych kobitek ;)? Już dawno nie byłem na żadnych zawodach- od pandemii chyba na jednych, ale ogólnie wydaje mi się że ostatnio jest mniej odwiedzających niż dawniej. Plus do tego narobiło się tych federacji i każda robi swoje zawody dla kilku zawodniczek, zamiast jedną wielką impreze.

Nawet nie wiedziałem że są, a to moje okolice. Ale raczej mocno umięśnionych lasek nie uświadczysz niestety

Nawet taka umiarkowanie umięśniona to już coś fajnego.

Czesc chłopy. Pozwólcie ze sie przywitam. Jestem tu "nowy" jeżeli chodzi o konto, jednak stronkę znam od juz ładnych kilku lat. Piotrek, 33 lata i tak jak i Wam tutaj zgromadzonym "podobaja" mi się silne, dobrze zbudowane kobitki. To tak tytułem wstępu. Sporo tu czytalem różnych wątków i po ang, choć biegły w tym języku nie jestem jednak jest to dla mnie dobry sposób na podszkolenie języka przy okazji ;) Czytalem co tutaj piszecie i chcąc opowiedzieć Wam moją powiedzmy "przygode" choc to i tak zle słowo postanowiłem się tu zarejestrować oficjalnie. Jak już wspomniałem, że tak jak i Wy mam słabość do silnych kobiet, bardziej mnie kręcą jak jakies mlode, cycate zgrabne panny. Nie wiem skąd ten fetysz u mnie się wziął ale żyje z nim juz od wielu lat i dobrze mi z tym 😀 nikomu tym się nie chwaliłem ale dzięki chocby Waszym wpisom na tym forum wiem, że nie jestem odosobniony. Mam kobietę, 3jke super synów, co nie zmienia faktu, że kocham wręcz fitnesski! Do rzeczy. Swoją partnerkę poznalem jakies 10 lat temu. Najpierw spotkania na neutralnym gruncie jakies kina, parki, po czasie zaprosiła mnie do siebie, oczywiście skorzystałem z zaproszenia pojechałem do jej domu a tam.. WoW! Moja ma 2 siostry, w sumie są 3 dziewczyny rok po roku, jednak ich mama, moja teściowa, gdy ją zobaczyłem to mnie zatkało. Obecnie jest przed 50tka więc w czasie gdy ją pierwszy raz zobaczylem miala ~40. Pracowała w tamtym okresie ciezko fizycznie przy obróbce drewna, firma zwie się Stelmet i istnieje do tej pory. Pracowała, bo obecnie przez problemy z kręgosłupem musiala z tej pracy zrezygnować. Jednak wyobraźcie sobie wygląd tej wysokiej, zgrabnej wtedy kobiety, której praca ta była pierwsza od ukończenia szkoły i kontynuowała ją do około 45 roku życia. Zakochałem się w jej bicepsach. Glupio mi było zawsze zapytac, poprosić, żeby je napięła. Ja byłem chuderlaczek dosyć, na tamte czasy z 70kg max przy wzroście ponad 190cm. Nigdy nie chodzilem na siłownię a jakies pompki robilem baardzo sporadycznie. Będąc w związku z jej córka samo przez się wiadomo było ze jestem wręcz skazany, że będę czesto jej mame widywał. I bardzo mnie to kręciło! W bicepsie miala jestem przekonany ponad 40cm. Byłem wielokrotnie świadkiem sytuacji przy jakims spotkaniu rodzinnym, czy to święta czy odwiedziny kogos z rodziny przy okazji weekendu, że proponowali jej siłowanie na reke, mężczyźni oczywiście. Kładła każdego. Dosłownie. I to bez większego zmęczenia. Stalem z boku przyglądając się zawsze i z jednej strony bardzo chciałbym wtedy być na miejscu tego pokonanego faceta, jak z drugiej strony z obawą ze w koncu zostane wezwany do tego pojedynku i najem się tylko wstydu, bo kobieta polozy mnie w sekundę bez roznicy która ręką. Ale nigdy tego wyzwania nie usłyszałem, bo pewnie po moich chudziutkich rączkach widac było ze nie mam najmniejszych szans i być może nie chciała przynosić mi wstydu przy wielu obserwatorach. Piszę to Wam bez zadnej krępacji i ściemniania. Często bylo tak, że byłem z Agnieszka bo tak jej na imię sam na sam w kuchni czy którymś pokoju i wiedzialem, że predko nikt nie wejdzie, jednak nigdy nie zdecydowałem się zaproponować armwrestlingu, pewnie z obawy ze wezmie mnie za dziwaka a 2ga sprawa ze przeciez nie miałem z nią żadnych nawet iluzorycznych szans. Jednak wzialem sobie do głowy, że przydałoby się trochę siły jednak nabrać jakby kiedys przyszlo mi się z nią zmierzyć, postanowiłem robic regularnie pompki, kupiłem jakies tanie betonowe hantelki i jak czas pozwolił, zaczalem troche ćwiczyć. I w zeszłym roku przy okazji wigilii, kiedy wszyscy poszli spac, siedzieliśmy sobie jeszcze we dwoje w pokoju, normalna rozmowa o jakichś głupotach, wypiliśmy sobie po drinku i nagle wyskoczyła z propozycją armwrestlingu. Powiedziała zwyczajnie chodz Piotrek na reke się spróbujemy. Gdy to usłyszałem to jeden mięsień juz mialem bardzo napięty z ekscytacji, nie ciezko sie domyśleć który. Wspomne tylko, że odkad musiala zrezygnować z pracy to widać bylo, że straciła troche w bicepsach jednak i tak wciąż byly twarde jak kamienie. Pomyślałem sobie wtedy, że raz kozie śmierć. Przystałem na propozycję. W tamtej chwili tez bylem nieco silniejszy przez to że zaczalem delikatnie trenować i przygotowywać się na wyzwanie które w koncu nadeszło. Usiedliśmy naprzeciw sobie, postawiła łokieć na stole zdecydowanie z dłonią wyciągnięta w moja stronę po chwili NAPIELA jak się okazało wciąż ogromny biceps! Bylem w totalnym szoku. Postanowiłem, że zeby sobie krzywdy nie zrobić, to na komendę start bede po prostu starał się utrzymać swoją reke w początkowej pozycji. Byłem w ciężkim szoku, że Aga, pomimo prób, trwało to niedlugo a ja byłem wręcz w ekstazie, próbowała i nie mogła sobie ze mną dac rady. Widziałem w pewnej chwili jak spojrzała na mnie, twarz zaczęła robic się czerwona, próbowała z całych sił i nic! Pokręciła głową tylko, jakby zdała sobie sprawę że jednak nie tym razem i wtedy to ja przeszedłem do ofensywy. Ku mojemu zaskoczeniu, trwało to kilka dobrych sekund ze nie mogłem sprawić ze jej reka drgnęłaby przynajmniej w strone blatu, jednak po kilku sekundach udało mi się ją pokonać! I nie było to tak, że zwyczajnie juz mi odpuściła, bo męczyłem się do samego końca. Był to pojedynek na prawa reke, na lewą się nie zmierzyliśmy. Jestem przekonany że jakby byla czynna zawodowo, to nie miałbym z nią najmniejszych szans. Nigdy nie miałem takiej erekcji jak podczas pojedynku z nią wtedy 😉 Do teraz jak o tym myślę, to..no właśnie 😀 Pozdro chłopy:)

haha, z tego co wiem to najlepsza technika w takim amatorskim siłowaniu to właśnie na przetrzymanie. Szczególnie jak cie ktoś lekceważy to od razu się namęczy.

Niezła historia, aż trudno uwierzyć, ale tak smaka narobiłeś, że aż fajnie by jakies zdjęcie zobaczyć :P

Zresztą przy tym też taka refleksja nachodzi ile nam się talentów w Polsce marnuje, bo jesteśmy kulturowym skansenem. Nawet jak na Europę, a co dopiero taka Brazylia, czy USA, gdzie umięśnione kobiety mogą być otwarcie traktowane jako atrakcyjne. A u nas? Dziewczyna ćwiczy górę nawet lekko i komentarze "kto to ruch@?". Przykre i żałosne.

No chyba działa, ja dzisiaj postowałem, chociaż każdy jest offline.

Tu masz świeży link: https://discord.gg/kQCd3EsX

Zapodaj jeszcze raz, będę aktywny, obiecuję :P

No to nie tylko w Polsce tak masz. Po prostu trzeba promować sport wśród kobiet, a sport = mięśnie.

Ten serwer na Discordzie jest kompletnie martwy, tam już nie ma co reanimować XD

Macie tutaj serwer z umięśnionymi paniami ale jest on wielotematyczny. https://discord.gg/H6dJc8AHRn

jest tam kanał "polish_discussions" gdzie można se pisać po polsku